Dajte zbohom jesennej depresii: Zvýšte množstvo osvetlenia

V jesenných a zimných mesiacoch mnoho ľudí trpí zlou náladou, depresiami či únavou oveľa viac ako počas zvyšku roka. Dôvodom je úbytok slnečného svetla i zmena jeho farebného spektra, ktoré navádza na spánok aj počas dňa. Ak doslova zaplavíte svetlom priestory, v ktorých sa nachádzate, budete sa cítiť oveľa lepšie. Často stačí len zopár, mnohokrát finančne nenáročných zmien.

Dajte zbohom jesennej depresii: Zvýšte množstvo osvetlenia
Dajte zbohom jesennej depresii: Zvýšte množstvo osvetlenia (Foto: bigstockphoto.com)

Teplé svetlo je základ

Najjednoduchším a najlacnejším spôsobom je výmena žiaroviek za také, čo sa najviac podobajú na denné svetlo, teda majú rovnomerne zastúpené farby. Najviac sa prirodzenému dennému svetlu podobajú žiarovky s hodnotou 90 a viac. Okrem toho je dôležitá aj tzv. teplota chromatickosti, ktorá sa uvádza v kelvinoch a označuje farebný tón svetla. Všetky údaje nájdete aj na obaloch žiaroviek. Dobrým zdrojom príjemného teplého svetla sú aj žiarovky s wolframovou technológiou, ktoré okrem vydávania požadovaného teplého svetla sú vďaka jednotlivým svietiacim vláknam aj dekoratívne.

Svieťte veľa

Do každého interiéru sa hodí viac svetelných zdrojov, nespoliehajte sa výlučne na centrálne stropné osvetlenie. To je predovšetkým v zimných mesiacoch samé o sebe nedostatočné, navyše viac zdrojov svetla vytvorí v miestnosti príjemnejšiu atmosféru. Stolné či stojace lampy nie sú jedinou možnosťou.

Zaujímavým riešením sú nástenné lampy a veľmi obľúbené je i led osvetlenie. To môžete umiestniť do stropných podhľadov, presklených skriniek či pod nábytok. Ledkové osvetlenie má dlhú životnosť a minimálne dopady na životné prostredie, vďaka tomu je veľmi obľúbené. Trend zavádzať led osvetlenie je viditeľný vo všetkých oblastiach – rodinných domoch, bytoch, obchodných centrách, ako aj vo výrobných halách či atomobiloch. Viac svietidiel dokáže vytvoriť v priestore príjemnú hrejivú atmosféru, ktorá sa v zime určite hodí.

Text: PR

www.KuponyZdarma.sk

Nakupujte lacnejšie!